在神话故事中，那位令人钦佩、令人同情的人类保护神———普罗米修斯就是被缚在高加索山上，也是在这里，照耀人类历史的火种，带着英雄的豪迈与不屈流传了下来。在英雄与史诗远去的时候，高加索山也并不寂寞，旅客们的徜徉与攀登成就了这里的另一番热闹。选择在高加索旅游、度假，不仅可以享受波澜壮阔的美景，还有温泉的洗礼以及英雄的故事在灵魂中震撼的思考和回味。
欧亚界线上波澜壮阔的起伏
高加索山屹立在欧亚两洲之间，西濒黑海和亚速海，东临里海，是欧亚之间的天然界限。它自西北向东南延伸，形成大高加索和小高加索两列主山脉，包括山麓地带在内占地44万平方公里，是个自然生态多变化的地区。高加索山脉的很多山峰都是很高大的，许多山峰的绝对高度超过了海拔5000米，超过了西欧的最高峰———勃朗峰。其中，简称“厄峰”的厄尔布鲁士峰，是大高加索山群峰中的“龙头老大”，高达5633米，它位于高加索的中央，在群山环伺之下，显得出类拔萃、卓尔不群。
由于位处高纬度地带，高加索山积雪和冰川对地形的侵蚀很强烈，巨大的冰斗耸立于山腰，成了薄如刀刃的山脊，颇有“倚天宝剑”的神韵。在山顶处，积雪堆压着群山，又形成一条连绵的飘带，沿山脊起伏几公里，在阳光照耀下，颇为壮观。而在古冰川的底部，细流常常汇集成碧波荡漾的圆形湖泊，景色绮丽迷人。
著名的西高加索山保护区位于高加索山脉的最西端，1999年被遴选列入《世界遗产目录》。它位于黑海东北50公里处，部分地区与世隔绝，只有乘直升机才可轻松到达，是欧洲尚未受到人类干扰的少有的几座大山之一。
与当今司空见惯的人类破坏自然资源的现实相比，西高加索可以称得上是生命的一片“乐土”了。西高加索山的植被呈典型的垂直分布，从山路到山顶依次生长着落叶林、冷杉、白桦树、高加索杜鹃和灌木丛等。人迹罕至的这里也是动物的天堂。棕熊、高加索鹿、狍、欧洲野牛、岩羚羊、水獭、黑鹳、金鹰、短趾鹰在这里自由自在地生存着。西高加索最使人惊叹之处要数光怪陆离的昆虫世界，记载表明该地有2500种昆虫，但实际上的数目比记载的两倍还要多。
以旅游的名义去拜访记忆中的故事
一提到高加索山，我们立即想到的不是它的波澜壮阔的美景和它丰富的蕴涵，而是和它联系在一起的神话故事。普罗米修斯的故事或许大家都耳熟能详吧。这位“盗火者”给人间带来了光明和温暖，却在高加索悬崖上受尽风吹雨打、恶鹰啄食之苦。超越苦难的英雄受到民众的敬仰并因此而获救。这个古老的神话早已成为人类遥远的记忆，而同样成为记忆的还有另一个希腊传说———金羊毛的故事。“山不在高，有仙则名”，神话故事的演绎使得这座山蒙上了神秘的面纱，我们以旅游的方式去拜访记忆中的故事，受益的不会只是眼睛，还会有心灵。
现在的高加索山区已经成为著名的旅游和疗养胜地。这里的自然风光优美迷人，吸引了来自世界各地的游人。大高加索山还为爱好山地旅行和山地滑雪的旅游者提供了一个好去处。登山大概是最能走近神话故事的方式了吧，在透露着原始韵味的林带峰间择路而上，顶峰就是目标，攀登的每一步，坚韧与不屈似乎都与神话中英雄的精神脉络遥为传承。
登临顶峰“一览众山小”的自豪且不必说，就是山路婉转，步移景换的赏心悦目也令人沉迷。当风吹过林海，俯瞰绿波荡漾，林涛涌动，似乎这就是大自然的舞蹈。爱好高山滑雪的游客可以在每年的1月～3月份到高加索山区的埃里布鲁斯和多巴巴伊等地，那里有设备齐全的滑雪场，能为游客提供各种各样的服务，游客可以在那里大显身手，体验瞬间滑行带来的一份惊喜和惬意。
在索契享受温泉洗礼
说到索契，我们也许并不陌生。无论是苏联领导人斯大林、赫鲁晓夫、戈尔巴乔夫，还是两位俄罗斯总统叶利钦和普京，都喜欢来这里度假。索契是俄罗斯有名的“夏都”，是俄罗斯最大最著名的疗养胜地，其作为疗养度假胜地的历史已经长达一百多年。
索契位于俄罗斯的黑海沿岸，高加索山脉几乎完全挡住了来自北方的冷空气，而被太阳晒了整整一个夏季的海水也慢慢释放出热量，在气温较低的季节里成了一个取之不尽的热源。因此这里气候温暖湿润，四季如春，夏季不超过30摄氏度，冬天在8摄氏度左右，是地球最北端惟一一块属于亚热带气候的地区。这里有含氢硫化物的马采斯塔矿泉。马采斯塔意为“烫水”，这里自然涌出的水，温度为22℃，人工钻探而涌出的水，温度达38℃，它的医疗特性，在古罗马时代就远近闻名。矿泉疗法除了洗浴这一形式外，还包括吸入、滴淋等方式。医学研究和实践都证明，索契的硫化氢矿泉对人体有独特的疗效，对中枢神经系统有明显的调节作用，还具有促进新陈代谢和消炎的作用。
此外，在索契地区的最高点“阿虹”山顶的瞭望塔上，可以欣赏到高加索山的全景和风景如画的海岸。索契的海岸也绵延着大片天然海水浴场，这些浴场自然条件优越，服务设施完备。从5月中旬到10月底，是可以游泳的季节，在索契一年中平均有240天是晴天。你可以在一天的时间里，登上高山滑雪，然后到大海畅游。
索契是一座美丽的城市，作家尼古拉·奥斯特洛夫斯基的大部分创作生涯就是在索契度过，他以重病之身，在此完成巨作《钢铁是怎样炼成的》，并构思了《暴风雨所诞生的》初稿。现在他的故居已辟为博物馆。在风景如画的城市中心区内，坐落着一大批方便舒适的宾馆，宾馆的造型轻盈、雅致，从宾馆的各个角落都可以欣赏到大海和高山的美景。
除索契外，高加索地区著名的旅游胜地还包括格鲁吉亚。格鲁吉亚山川秀丽，景色宜人，是世界著名的葡萄酒产地和旅游胜地。几乎每个格鲁吉亚人都会讲述那个美妙动人的传说：上帝给世界各个民族分封土地，格鲁吉亚人因醉酒酣睡迟来了一步，待他们赶到上帝跟前，全球的土地已被分发完毕，于是上帝只好将藏在胸襟里那块留给自己享用的宝地分给了爱喝酒的格鲁吉亚人。它的首都第比利斯旧城滨水，新城傍山，整座城市沿库拉河两岸以阶梯式向山麓展开，充满奇异的情调。
每年10月份都会在阿塞拜疆的首都巴库举行“高加索的旋律”艺术节，体现出当地的民风民俗。游人在与当地民众同乐的时候，感受他们的热情与奔放，也让自己的灵魂受到那种节日气氛的感染，忘记日常工作的压力与烦恼，那一刻让你放纵并让你铭记那一份激情。
高加索旅游，距离你有多远
现在对国人刚刚开放的俄罗斯旅游成为国人出游的一种新的选择。但是据旅行社人士介绍，目前去高加索旅游的国人并不多，记者在网上搜索也发现很难找到去高加索的旅游线路。
莫斯科太平洋国际旅行社的张小姐认为，高加索地区旅游除索契外其他的地方相对来说游客较少，原因在于其地理位置偏僻，一年中适合出游的时间较短。
中国国际旅行社出境部市场营销总监林康先生告诉记者，现在俄罗斯旅游线路最多的集中在莫斯科和圣彼得堡这两个较大的城市。位处西部的高加索山虽然有不错的旅游资源，但是一来交通不方便，二来相对来说高加索山地区的旅游基础设施较差。旅行社组团要考虑成本问题，还要对旅游者安全等负责，因此现在高加索山并非团队旅游的重点。同时，他也认为，高加索山区对于自助游的背包客来说是很好的选择，可以看到常人看不到的原始风情，在大自然鬼斧神工的壮阔面前叹服、品味。
可以说，高加索山是背包自助游客的乐土。去高加索旅游，可以从俄罗斯、格鲁吉亚和阿赛拜疆三个国家入境。对于喜欢山地旅行和滑雪的游客来说，这里绝对是一个好的去处，品味神话故事，享受登临的苦乐快感以及滑雪的惬意和惊喜，当然还有温泉和异域的风情在等着你。